Предменструальный синдром (ПМС)

Симптомы ПМС так же разнообразны, как и сами женщины. Выделяют пять основных форм, у каждой из которых свои проявления.

• агрессивность, эмоциональность, раздражительность, плаксивость (при нервно-психической форме ПМС);
• боли в сердце, слабость и одышка, заставляющие задуматься об инфаркте, панические атаки, повышение давления, и даже страх смерти (при вегето-сосудистой форме);
• болезненность и нагрубание молочных желез, отекание конечностей и лица, вздутие живота (отечная форма ПМС);
• мучительная головная боль, сопровождающаяся тошнотой и рвотой (цефалгическая форма);
• приступы бронхиальной астмы в предменструальный период, повышение температуры тела, проявление кожных реакций, стоматит (при атипичной форме ПМС).

ПМС напрямую связан с циклическими колебаниями гормонов на протяжении менструального цикла. В период второй фазы менструального цикла нарушается гормональный баланс прогестерона и эстрогена. При значительном превышении уровня эстрогенов отмечается понижение функции желтого тела, сопровождаемое недостаточным содержанием прогестерона, что и приводит к характерным жалобам и симптомам.

Отягощающим фактором является неправильное питание. Так недостаток витамина B6 приводит к головным болям, а страсть к сладостям, которую нередко наблюдают женщины перед менструацией, говорит о нехватке магния. ПМС передается по наследству, то есть вы можете наблюдать ту же картину самочувствия, что и ваша мама.